Veelgestelde vragen

Heb je een vraag die hieronder niet wordt beantwoord? Stel hem dan gerust. Je kunt gebruik maken van het formulier aan de rechterkant.

Wat is de meerwaarde van de Training in Bewust Zijn t.o.v. het zelf doen van Oprah's online webclass?
Is het werkboek van de Training in Bewust Zijn hetzelfde als die van Oprah Winfrey's Webcast?
Waarom nodig je mensen uit om iedere week een planning te maken?
Kun je een bijeenkomst inhalen als je er één gemist hebt?
Wordt er in de planning rekening gehouden met schoolvakanties en feestdagen?

Wat is de meerwaarde van de Training in Bewust Zijn t.o.v. het zelf doen van Oprah's online webclass?
Een meerwaarde van de Training in Bewust Zijn zit hem vooral in de begeleiding. Het ego in ons kan ons namelijk gemakkelijk om de tuin leiden. De instructies die beschreven zijn in het werkboek missen dan hun doel, namelijk een vermindering van het ego. Het is daarom belangrijk om de oefeningen uit te voeren op een manier die de identificatie met 'de stem in ons hoofd' doorbreekt. Door het bespreken van de oefeningen, het vertellen over je ervaringen ermee en het stellen van vragen kunnen we eventuele 'denkfouten' eruit halen zodat je je bewust kan worden van het ego in jou. Dit vermindert uiteindelijk de macht van het ego over jouw leven.
Tijdens de Training bespreek ik de oefeningen, meditaties en experimenten uit het werkboek en voeren we ze samen uit. In de loop der tijd is het me namelijk opgevallen dat dit het voor veel mensen gemakkelijker maakt om er in de week erop zelf mee aan de gang te gaan.
Een ander aspect is dat veel mensen het moeilijk vinden om voldoende zelfdiscipline op te brengen. Wanneer het ego nog veel invloed heeft op je leven kan het je pogingen om bewust te worden gemakkelijk belemmeren. Want hoe vaak doe je werkelijk wat je zegt te willen? En hoe vaak voelen we ons ontevreden wanneer we niet gedaan hebben wat we ons habben voorgenomen? De Training in Bewust Zijn biedt cursisten regelmaat en de zogenaamde 'stok achter de deur'.

Is het werkboek van de Training in Bewust Zijn hetzelfde als die van Oprah Winfrey's Webcast?
Het werkboek dat ik gebruik komt inhoudelijk gedeeltelijk overeen met het werkboek dat je kunt downloaden van Oprah Winfrey's website. Dit is ook logisch aangezien veel van de vragen en oefeningen rechtstreeks uit Een nieuwe aarde zelf komen en uit Eckhart Tolle's boek De kracht van het nu in de praktijk. De meditaties en de oefeningen voor spiritueel ontwaken zijn door mij herschreven. Ik moest ze sowieso vertalen en daarbij kwam ik dingen tegen die ik zelf anders zou verwoordden om de oefening te verduidelijken. Het viel me op dat sommige instructies vaak verkeerd werden geïnterpreteerd en het ego juist versterkten.
Het werkboek van de Training in Bewust Zijn bevat daarnaast ook nog een tiental geestverruimende experimenten die spelenderwijs spiritueel zelfonderzoek handen en voeten geven in de dagelijkse praktijk. Ook vind je in ieder hoofdstuk een of twee vellen met MindPointers, wat krachtige hulpmiddelen zijn die je helpen herinneren aan je voorgenomen zelfonderzoek. Tot slot nodig ik mensen uit om iedere bijeenkomst een weekplanning te maken.

Waarom nodig je mensen uit om iedere week een planning te maken?
Het maken van een planning is een simpel, doch krachtig hulpmiddel dat met de juiste instructies ervoor kan zorgen dat de motivatie voor verandering van binnenuit komt, in plaats van vanuit de controledrang van het ego. Een soort time-management training merkte een cursist op, maar met het grote verschil dat er niet gezegd wordt wat je moet doen en hoe je het moet doen (extrene motivatie). Doordat er uitgelegd wordt wat wel werkt, wat niet werkt en het waarom ervan, kan de motivatie om veranderingen in je leven aan te brengen van binnenuit komen. Het mooie van op die manier een verandering in je bewustzijn teweeg brengen, is dat de controle van het ego vermindert en er op een natuurlijke manier ruimte ontstaat voor werkelijke en diepgaande veranderingen.

Kun je een bijeenkomst inhalen als je er één gemist hebt?
Ja, dit is in overleg mogelijk. Je kunt ook zelf de webcast bekijken en de oefeningen, vragen en experimenten uit het werkboek doornemen. Heb je vervolgens vragen naar aanleiding van je ervaringen dan kan ik je telefonisch begeleiden.

Wordt er in de planning rekening gehouden met schoolvakanties en feestdagen?
Ja, er wordt alleen buiten de schoolvakanties en feestdagen trainingen gegeven. Bij aanmelding ontvang je een volledig overzicht van de planning.